Undersøkelsen, som ble utført av YouGov i mars 2024, inkluderte rundt 1000 respondenter.
Undersøkelsen avslører også at halvparten av dem som har medlemskap på et treningssenter, ikke bruker det så ofte som de ønsker.
– Det er verken bra for lommeboken eller helsen å være støttemedlem hos et treningssenter, forteller juridisk seniorrådgiver, Thomas Iversen, i Forbrukerrådet, innledningsvis.
– Det kan være lurt å se på tilbud, pris og ikke minst motivasjon for så å gjøre en vurdering om å trene på et senter er riktig bruk av tid og penger, legger han til.
Riktig bruk av tid og penger?
Forbrukerrådet har lagt merke til at flere treningssentre rundt om i landet øker prisene sine, ofte mer enn konsumprisindeksen.
Dette er ekstra ugunstig for dem som ikke benytter seg av tilbudet. Prisendringer er noe treningssentrene må informere kundene om.
– Rett til å endre prisen må være avtalt mellom forbrukeren og treningssenteret. I tillegg skal slike prisendringer varsles direkte, typisk på epost og eller SMS, sier Iversen.
Et slikt varsel gir medlemmene mulighet til å ta grep, enten ved å begynne å bruke medlemskapet eller si opp avtalen.
– Dessverre er det ikke lovpålagt å varsle om prisendringer, men avtalevilkår som åpner for å øke prisen uten å varsle medlemmene kan svært raskt bli urimelige – og dermed forbudt, sier Iversen.
Ta en vurdering
Å sjekke priser og tilbud hos forskjellige treningssentre kan også spare deg for penger.
– Mitt beste tips er å sjekke prisen med flere treningssentre, og vurdere hva du trenger av de tilbudene de har. Hvis du bare trener for deg selv, kan du ofte spare penger på å velge et senter uten gruppetimer, forteller han.
Han legger også til at mange arbeidsplasser tilbyr trening i arbeidstiden, egne treningsrom eller rabatter på ulike treningssentre.
Ta en vårrengjøring i abonnementene dine
Det er viktig å ha et bevisst forhold til abonnementene man har, enten det er trening, strømmetjenester eller andre ting.
– Sjekk jevnlig hva du betaler for abonnementene dine, og vurder hva du trenger og hva du kan si opp, sier Iversen.
Selv om du velger å si opp treningssenterabonnementet ditt, betyr ikke det at treningsgevinsten bortfaller. Det finnes mange måter å holde seg aktiv på, alt fra jogging til skogturer, til trening hjemme i stuen.
Så før du sier opp treningsabonnementet ditt, ta en titt på dine behov og alternativene som finnes. Det kan både lommeboken og helsen din tjene på!